buccia

Arance: proprietà, benefici e controindicazioni

By |2017-07-10T10:49:30+00:00luglio 10th, 2017|Senza categoria|

Le arance sono composte principalmente da carboidrati e acqua, hanno un basso indice glicemico e sono una buona fonte di fibre, quindi sono il frutto ideale per tutti, anche per chi soffre di scompensi glicemici. Proprietà nutrizionali Fibre: le arance sono una buona fonte di fibre, in particolare pectina, cellulosa, emicellulosa e lignina. Un frutto